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“中医对近视有上千年的认识。”全国中医药青少年近视防治中心主任亢泽峰说，在养成良好用眼习惯、改善用眼环境、科学验光配镜等基础上，应用眼保健操、耳穴压丸、揿针、针灸、刮痧等中医适宜技术，可以有效防控近视发生发展。需要强调的是，只有做好高质量的眼保健操，才能发挥放松眼睛、减少调节滞后、改善视疲劳症状、防控近视发生和发展的作用。什么是高质量的眼保健操呢？亢泽峰说，就是做到八字方针：准确、足时、足量、持久。...